今の私のブームは自力整体です。毎日、60分〜90分程度 自力整体をしているんです。 腰痛、首痛で長年悩まされて・・・一日中、パソコンの前にいるわけですから 悪化することはあっても、改善なんてしていきません。 首も腰も・・・痛いのが当たり前。 そ…
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